Este video está basado en el libro One Moment Meditation de Martin Boroson. El video original y la información del autor están disponibles en http://onemomen...

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Comentario por María Carolina Pérez Tello el octubre 15, 2013 a las 5:07pm

MUY INTERESANTE PARA EL ESTRES

Comentario por Marisel Rodríguez Urtecho el octubre 4, 2013 a las 9:48pm

Buen video...

Comentario por MARISELA MORENO MENDOZA el marzo 22, 2013 a las 3:12pm

Excelente video para los que no tenemos mucho tiemo para rejación prolongada y si manejamos mucho estrés.

Comentario por ANA LILIA ACOSTA PATONI el marzo 12, 2013 a las 8:12pm

Es vital el meditar diario para poder educar holísticamente. Empecemos a recordar cómo respirar. Desde adentro de nosotros mismos hacia afuera. Revisemos: ¿No te gusta lo que hay allá afuera? Empecemos a revisar qué hay acá adentro nuestro.
Saludos a todos y les dejo un video de cómo meditar en un minuto. Saludos desde México (Veracruz) ! Ana Lilia:-)

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