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Le miel est là pour rectifier l'acidité du smoothie. 4 figues recette. Remplacez le jus des 2 oranges par le jus d'un pamplemousse. Le saviez-vous ? Le Livre numérique Recettes de Smoothies au format ebook (pdf, epub) à télécharger sur TousVosLivres.com. Livret recettes de smoothies - nutrition-escapadefr. Smoothie banane kiwi Ingrédients pour 2 personnes : 1 banane 5 kiwis 1 citron 4 cuillères de mielVous trouverez dans ce livre plus de 85 recettes sous toutes leurs formes: soupes, smoothies, smoothies bowl, milkshakes, laits végétaux, desserts et. Suivre la recette : éplucher, couper, presser, mixer, décorer… RECETTES. Smoothie légumes glacés. Ingrédients pour 2 personnes : 2 tomates. 2 carottes. Sangria sans alcool. 72. Smoothies et jus. Smoothie fraise-banane. 76. Smoothie mûre-noix de coco. 78. Smoothie à la pastèque. 11 Instructions. 12 Smoothie vanillé de fruits rouges avec infusion aux fruits. 14 Smoothie vert au lupin et au lait de noix. Vous pouvez aussi remplacer le lait de coco par la même quantité de jus de fruits. Page 3. Livret de recettes : 10 recettes de smoothies pour l'Été. Margaux