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¿Es el boxeo mejor que el gimnasio?
Gimnasio de boxeo y deportes de contacto en Barcelona
El boxeo es el mejor entrenamiento para todo el cuerpo. Tonifica los músculos, quema calorías y aumenta la resistencia. También puede ayudar a mejorar la salud mental y cardiovascular, reducir el estrés y aumentar la autoestima.
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